憂郁癥患者往往采取對(duì)生活逃避的態(tài)度，無(wú)法控制自己，很容易對(duì)身邊的人造成傷害。是逃離、無(wú)條件順從還是加以引導(dǎo)，怎樣和有憂郁癥的人相處呢？

走進(jìn)他的生活

要與憂郁癥患者一起分擔(dān)痛苦與煩惱，當(dāng)患者行為無(wú)措時(shí)，要記住他是一個(gè)病人，需要關(guān)懷和幫助。要有耐心，試著多談心排解，鼓勵(lì)患者正確對(duì)待生活，嘗試正確的人生觀，肯定自己。要讓他感覺(jué)到生活的美好，感覺(jué)到朋友和家人的溫暖，從心理上首先戰(zhàn)勝疾病。

讓他走出自己

憂郁癥患者回避人際交往，遠(yuǎn)離朋友，遠(yuǎn)離親人，不利于憂郁癥的消除。調(diào)整和重建患者的人際交往，讓患者有一個(gè)群體的生活，帶他多接觸外界的生活，多參加戶外活動(dòng)，走出自己孤立的世界。 

要?jiǎng)穹颊邍?yán)格按醫(yī)生的安排治療。有自殘的行為和輕生的念頭要及時(shí)制止。必須吃藥的，要督促吃藥，不能因?yàn)閾?dān)心藥物有副作用擅自停藥。 

每個(gè)人都會(huì)有心理疾病，不要用偏見(jiàn)的眼光看待抑郁癥患者，要關(guān)愛(ài)這個(gè)人群，讓他們有信心接受外界的正能量，早日打破心靈的禁錮。