孕婦一旦出現(xiàn)白蛋白偏低的情況,就要立即采取相應(yīng)的措施。如果白蛋白指標(biāo)低的情況不是很?chē)?yán)重的話(huà),是可以通過(guò)改善飲食自行調(diào)理的。
1、可以多吃些奶制品:很多女性在懷孕期間,都會(huì)受到白蛋白數(shù)量偏低的困擾,雖然很多人都知道能夠采用調(diào)整飲食來(lái)改善,但是卻不知道該選擇什么食物。在這里告訴大家,奶制品中的蛋白質(zhì)含量是十分高的。如果想要補(bǔ)充身體的白蛋白,那么各類(lèi)的奶制品就是很好的選擇。如果孕婦不希望攝入過(guò)多的脂肪,還可以選擇脫脂牛奶。
2、肉和蛋類(lèi):現(xiàn)在很多女性包括孕婦都吃肉比較少,如果白蛋白偏低的話(huà),就要適當(dāng)吃些肉了,也能起到提高白蛋白的作用。此外,蛋類(lèi)中含有豐富的蛋白質(zhì),可以多吃一些,不過(guò)蛋黃中的膽固醇很高,大家可以不吃蛋黃。
如果孕婦的白蛋白偏低情況比較嚴(yán)重,那就要進(jìn)行相應(yīng)的治療了。不過(guò),在治療的同時(shí)也可以采用飲食來(lái)調(diào)理,能夠起到良好的輔助作用。