要預(yù)防輸卵管阻塞，應(yīng)該從日常生活開始做起。首先要注意個人的衛(wèi)生，每天都要對生殖器部位進行清潔，勤換內(nèi)褲，不要與其他人的清潔用品混合使用以免出現(xiàn)交叉感染。多吃綠色的蔬菜水果，保證營養(yǎng)物質(zhì)攝入均衡。注意作息時間的規(guī)律，改掉不良的作息習(xí)慣，保持充足的睡眠休息時間，可以適當(dāng)?shù)綉敉膺M行鍛煉，增強自身體質(zhì)和抵抗力，才能免受疾病的侵害。

在進行性生活時，女性容易感染外界的病毒和細(xì)菌，造成輸卵管的阻塞，所以在進行性生活時要保持衛(wèi)生且適度，不宜過于頻繁，防止女性受到感染引起輸卵管阻塞。人流會對女性的子宮和輸卵管造成損傷，從而感染內(nèi)膜炎、尿道炎或者盆腔炎等疾病，導(dǎo)致輸卵管阻塞的出現(xiàn)，所以要避免人流的傷害，在還沒計劃要小孩的時候做好保護措施。