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    1. 懷孕時肚子脹氣護(hù)理原則

      懷孕時肚子脹氣護(hù)理原則

      肚子脹氣是女性懷孕時出現(xiàn)的一個生理現(xiàn)象,除了引起輕微不適,一般都沒有什么大問題。相信大家都很好奇,懷孕時發(fā)生的肚子脹氣,是哪些原因引起的呢?

      1、孕激素:懷孕后的前3個月是大部分孕婦脹氣最嚴(yán)重的時候,這是因?yàn)閼言谐跗冢袐D體內(nèi)孕激素含量大大增加,在抑制子宮平滑肌收縮,以防止流產(chǎn)的同時,也會使得孕婦的胃腸蠕動減弱,胃酸分泌減少,影響正常的消化活動,從而引起肚子脹氣。只要度過這段時間不適就會慢慢減緩,是正?,F(xiàn)象,對寶寶健康沒什么影響,不必過于擔(dān)心。

      2、子宮擴(kuò)大懷孕中后期,子宮不斷擴(kuò)大,向上壓迫腸道,使得腸道難以蠕動,從而導(dǎo)致孕婦肚子脹氣,但是隨著胎兒入盆子宮位置下降,脹氣的癥狀就會逐漸減輕。但如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病,如便秘、腸道蠕動功能較差,孕期脹氣的時間就可能會持續(xù)更久。

      3、飲食習(xí)慣飲食習(xí)慣不好也容易導(dǎo)致孕婦肚子脹氣,比如孕期大量進(jìn)補(bǔ),容易造成消化不良,再加上胃的排空能力下降,所以吃過飽會加重胃脹。另一方面,孕婦因?yàn)榭谖蹲兓?,食用了較多容易產(chǎn)生氣體的食物,如豆類、淀粉類、面食和碳酸飲料等也容易導(dǎo)致脹氣。


      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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