盆腔炎和附件炎的發(fā)生嚴重的影響了女性朋友們的生活和傷害了女性朋友的身體健康，所以我們在平常生活的時候，就應該引起足夠的重視，不管飲食上還是在其他方面都要積極的去預防和調理，使盆腔炎和腹膜炎的發(fā)生降到最低，那么盆腔炎附件炎怎么調理呢？跟隨小編一起往下看。

首先，不管女性朋友的任何一個生殖器官發(fā)生了炎癥，最重要的預防手段就是要注意身體生殖器官方面的所有衛(wèi)生，尤其是會陰部位，特別是在女性朋友生完寶寶或者是流產以后，一定要禁止性生活30天到50天，還有月經期或者是陰道出血的時候，都不能進行性生活。

另外，不管是盆腔炎還是附件炎，都要避免一些沒有必要的婦科檢查，因為經常性的進行婦科檢查容易受到細菌的感染，從而引起炎癥的加重。還有在平時的時候，加強身體方面的抵抗力鍛煉，心態(tài)上要保持樂觀積極的狀態(tài)，飲食方面一定要多吃一些容易消化的食物，當然營養(yǎng)是不能缺失的，對于一些辛辣刺激還有生冷的食物，女性朋友就不要去食用了。