子宮內(nèi)膜炎是因為細菌侵入而造成的，這種情況是女性在產(chǎn)后是很容易遇到的。它比較常見，但后果又比較嚴重。那在產(chǎn)后應(yīng)該怎樣來預(yù)防它呢？

1、在分娩之前，一定要選擇一家正規(guī)的醫(yī)院為將來的分娩做準備。不正規(guī)醫(yī)院最易發(fā)生的一個問題就是消毒不嚴，這樣就很容易會造成炎癥感染。

2、分娩前的產(chǎn)前檢查一定要嚴格按時進行。在孕期如果有不良的飲食習(xí)慣應(yīng)加以糾正，在孕晚期時，應(yīng)該停止性生中，即使在孕中期時可以進行性生活也應(yīng)加以節(jié)制。產(chǎn)后抵抗力差，所以要加強營養(yǎng)，讓機體能有一個良好的狀態(tài)，增加抗病的能力。

3、在產(chǎn)后，應(yīng)嚴格注意個人衛(wèi)生。產(chǎn)生由于胎盤剝離，所以子宮內(nèi)是有傷口的，而陰道中胎兒經(jīng)過后，也很可能會留下裂痕，在此時期陰道和宮頸口又處于開放的狀態(tài)，細菌感染很容易，所以外陰的衛(wèi)生應(yīng)格外注意。產(chǎn)后應(yīng)該每天都使用清水清潔外陰，勤換護墊、衛(wèi)生巾。

4、產(chǎn)后身體虛弱，必須加強休息。不能參與任何體力活的勞作，更不能觸碰涼水涼物，為了避免傷口裂開，應(yīng)禁止做劇烈的活動。