成人如果鎖骨骨折，大多是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，隨后幾個(gè)月的恢復(fù)期當(dāng)中，都會(huì)有鎖骨帶將鎖骨固定。在這幾個(gè)月里，患者最需要的就是靜養(yǎng)，等愈合的時(shí)間會(huì)比較長，所以這個(gè)時(shí)間也很難熬，在休息和飲食方面患者有很多需要注意的問題。

鎖骨骨折后，治療時(shí)要給病人固定石膏或者是上夾板，這樣患者的活動(dòng)能力肯定會(huì)受限。受傷處的疼痛會(huì)讓患者的精神和食欲受到影響，患者因而也容易發(fā)生便秘的情況，所以鎖骨骨折的患者在飲食上應(yīng)注意補(bǔ)充營養(yǎng)豐富，易消化的食物，同時(shí)所進(jìn)食的食物應(yīng)該兼顧通便的功能。骨折發(fā)生后，患者會(huì)容易有水腫淤血的現(xiàn)象發(fā)生，雖然人體有自我修復(fù)的能力，但是及時(shí)補(bǔ)充各類營養(yǎng)不偏食，可以幫助傷處恢復(fù)的更快一些。

鎖骨骨折后，最好是能靜養(yǎng)。但是在靜養(yǎng)時(shí)，如果長時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢，會(huì)對(duì)骨折處產(chǎn)生一定的壓力，不利于傷口的恢復(fù)。特別是患者在夜間休息睡眠時(shí)，經(jīng)常會(huì)忘記了鎖骨骨折這一情況，無意識(shí)的一個(gè)翻身會(huì)造成骨折處尤其疼痛，這種情況下建議患者在睡覺時(shí)盡量保持平躺的姿勢，保持單一姿勢，比較累時(shí)可以換鎖骨正常的一側(cè)側(cè)躺。在受傷早期時(shí)，如果躺下疼的厲害，就只能選擇短期內(nèi)坐著睡覺，一般三兩天左右就不會(huì)疼的這么厲害了。所以鎖骨骨折睡覺注意什么，所有的宗旨都應(yīng)該是以不使傷處受到壓迫為主。鎖骨骨折，再進(jìn)行手術(shù)治療后會(huì)有疼痛感，必要情況下，在睡覺之前可以口服少劑量的止疼藥。