很多人認(rèn)為消化不良只是小毛病，最多就是讓腸胃感覺(jué)不舒服不會(huì)造成什么大的危害。但是實(shí)際上，消化不良所引起的一系列問(wèn)題是非常容易給患者的生活帶來(lái)很多困擾的，對(duì)于患者的身體健康和生活工作都會(huì)帶來(lái)影響。那么引起消化不良的因素都有哪些呢？

多數(shù)人消化不良的原因都是飲食不當(dāng)和生活中存在一些不良的生活習(xí)慣造成有的。有的人特別鐘愛(ài)于辛辣的食物，還有油炸類(lèi)的高脂肪，高熱量的食物。這些食物都是非常不利于消化的，辛辣的口味不僅會(huì)刺激胃腸壁，還會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)此以往非常容易引起消化不良。

沒(méi)有一個(gè)規(guī)律的生活作息，吃飯經(jīng)常是饑一餐飽一餐，不在固定的時(shí)間進(jìn)食，這些不好的生活習(xí)慣都會(huì)打亂人體的生物鐘，由此會(huì)引起胃腸功能紊亂造成胃腸消化不良。

如果人的胃腸部位發(fā)生病變，會(huì)影響到胃腸的正常功能，這也是造成消化不良的因之一。

人體的消化系統(tǒng)非常容易受到條件反射干擾，所以如果存在不良的精神情緒，會(huì)減緩胃腸的反應(yīng)速度，這樣胃腸蠕動(dòng)的慢就會(huì)出現(xiàn)消化不良的各種癥狀。