婦科炎癥是指女性外陰和生殖系統(tǒng)上的炎癥。由于女性特殊的生理特點，很容易被細(xì)菌病毒感染引起婦科炎癥。婦科炎癥如何調(diào)理呢？

1、如果發(fā)現(xiàn)有外陰瘙癢、白帶異常等癥狀，要及時去正規(guī)醫(yī)院檢查，根據(jù)相關(guān)檢查結(jié)果，積極配合醫(yī)生做針對性的治療。切莫諱疾忌醫(yī)，或者因為害羞相信小廣告上邊小診所。

2、穿純棉內(nèi)褲，少穿緊身褲。舒適的棉制內(nèi)褲比較透氣，不容易滋生細(xì)菌。注意內(nèi)褲衛(wèi)生，新買的內(nèi)褲一定要手洗暴曬后才穿。盡量每天換一次內(nèi)褲，內(nèi)褲單獨用手洗，洗后放陽光下暴曬。

3、注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適時清潔。偶爾可以選用一些酸性的婦科洗劑局部沖洗。但是也不要太過頻繁，以免破壞酸堿平衡。

4、注意經(jīng)期衛(wèi)生。月經(jīng)期身體免疫力低，抵抗力差，并且月經(jīng)給霉菌提供了有利于生長的環(huán)境。所以經(jīng)期一定要注意衛(wèi)生，選擇合格的衛(wèi)生巾，并且衛(wèi)生巾要勤更換。

5、少吃辛冷生辣刺激食物。