患者在出現(xiàn)軟骨炎癥，除了在日常的飲食需要注意外，日常生中的護(hù)理也要格外注意，稍有不注意就會(huì)導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重，患者在平時(shí)需要注重哪方面的護(hù)理呢？

1、在勞動(dòng)的時(shí)候，要注意提高防護(hù)的意識(shí)，最好不能搬重物，也不要用力過(guò)猛，這樣可以防止胸肋軟骨以及韌帶的損傷，還有注意勞逸結(jié)合，不能太過(guò)疲勞。

2、在家時(shí)要經(jīng)常開(kāi)窗透氣。保持室內(nèi)的空氣新鮮，積極的參加一些體育活動(dòng)，能夠增強(qiáng)自身的抵抗力。在平時(shí)也要注重保暖，防止受寒。在身體出汗時(shí)不能夠立即脫衣，以免出現(xiàn)受風(fēng)著涼。

3、有經(jīng)常愛(ài)感冒的患者，在必要的時(shí)候，可以注射流感神經(jīng)苗。穿衣服要松軟，干燥，避免出現(xiàn)潮濕。在天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，要避免出現(xiàn)感冒癥狀，勞動(dòng)的時(shí)候，也要提高這方面的防護(hù)。如果在出汗的時(shí)候要及時(shí)的對(duì)汗液進(jìn)行清理，防止因?yàn)樯故軟?。因此在平時(shí)多注重這方面的防護(hù)，對(duì)身體以及疾病都有很大的幫助。

軟骨炎癥對(duì)身體危害很大，容易影響到學(xué)習(xí)和生活。因此，在出現(xiàn)這類(lèi)疾病時(shí)要及時(shí)的進(jìn)行治療。這樣可以有效的幫助減少患者的痛苦。