因為女性在懷孕的時候容易出現(xiàn)一些急性的病癥，所以只有及時的預防才能把疾病扼殺在最初階段，那么如何預防急性妊娠脂肪肝的發(fā)生呢？其實還要從平常的飲食方面來加強護理，小編給您總結(jié)以下幾個方面：一起來看。

1，肝臟疾病的產(chǎn)生往往是和患者平常的飲食有很大的關(guān)系，所以，不管是懷孕的女性朋友還是正常人群，都要戒除煙酒。特別是妊娠期間的女性，一定要多吃新鮮的蔬菜以及一些維生素含量比較高的水果。

2，女性朋友在懷孕的時候可以多吃一些護肝的食物，并且食用粗糧可以能夠清除肝內(nèi)的脂肪，從而達到預防急性妊娠脂肪肝的目的。

3，整個懷孕的過程也是身體需要能量比較多的時候，所以維生素的補充以及礦物質(zhì)的足夠，才能使肝臟里面存有各種各樣的微量元素，從而達到預防各種疾病的發(fā)生。

4，雖然營養(yǎng)對孕婦來說是比較重要的，但是也要防止因為體重的增加而使肝臟負荷加重，不斷的堆積脂肪也容易造成急性妊娠脂肪肝的發(fā)生。