宮頸囊腫雖然是一種比較常見(jiàn)的婦科疾病，但是在給患者帶來(lái)傷害的同時(shí)，還可能影響到患者的家庭和諧。那么，患者應(yīng)該提前預(yù)防受到這類疾病的困擾。如何預(yù)防宮頸囊腫？

1、平時(shí)應(yīng)該注意個(gè)人的衛(wèi)生問(wèn)題，特別是經(jīng)期、分娩之后，等女性特殊時(shí)期的陰部衛(wèi)生，保持陰部衛(wèi)生，抑制細(xì)菌滋生。還有要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。

2、避免不潔的性生活，注意性衛(wèi)生，性生活前后清洗外陰。并且要科學(xué)避孕，盡量避免多次人流對(duì)宮頸的機(jī)械性損傷。

3、多注意經(jīng)期、流產(chǎn)期及產(chǎn)褥期衛(wèi)生，嚴(yán)禁經(jīng)期或者產(chǎn)后不久發(fā)生性行為，也要盡量避免使用泳池、公共廁所及浴池等，避免細(xì)菌感染。

4、定期做婦科檢查，發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥應(yīng)該及時(shí)治療，治療期間也可以配合進(jìn)行一些食療法等護(hù)理方式。

以上就是預(yù)防宮頸囊腫的一些方法，希望對(duì)大家有用。