慢性外陰炎的出現(xiàn)，大家一定要重視，特別是在平時要注意自己合理的生活及飲食習(xí)慣，盡量多方面進(jìn)行合理的預(yù)防。那么，應(yīng)該如何預(yù)防慢性外陰炎呢？

1、平時應(yīng)該多注意個人衛(wèi)生，尤其是陰部的衛(wèi)生。陰部應(yīng)該保持清潔、干燥狀態(tài)，每天用清水清洗，還應(yīng)該勤換洗內(nèi)褲，不要跟別人共用毛巾、內(nèi)褲等私人物品。

2、不要盲目使用陰部護(hù)理液、洗滌劑或者藥物，因為盲目使用這些東西可能會破壞陰部自身的抵御系統(tǒng)，導(dǎo)致陰部自潔功能受損，更容易讓人患上慢性外陰炎或者其他的婦科疾病。

3、經(jīng)期應(yīng)該使用通過衛(wèi)生監(jiān)測的衛(wèi)生棉，還有有一些女性朋友習(xí)慣長時間使用護(hù)墊，殊不知這可能會造成婦科疾病。因為這樣導(dǎo)致陰部長時間處于潮濕、不透氣的狀態(tài)，更容易滋生細(xì)菌，引起婦科疾病。

4、平時的飲食應(yīng)該多加注意，盡量少吃辛辣油炸類、海鮮、溫?zé)嵝缘仁称?，因為這些食品都很容易引起陰道感染。