女性月經(jīng)周期一般為28～30天，提前或延后7天左右仍屬正常范圍。如果月經(jīng)推遲超過7天，且此前沒有避孕措施，那么就可以考慮自己是否懷孕了。怎么判斷月經(jīng)推遲是懷孕了？首先，月經(jīng)延遲7天后，可用早孕試紙測(cè)試尿液，若為陽性很有可能懷孕，若試紙呈陰性則反之。自行驗(yàn)孕仍有一定的誤差，所以假如想要確保結(jié)果準(zhǔn)確，可以在月經(jīng)推遲10天左右前往醫(yī)院做驗(yàn)孕測(cè)試。

除了驗(yàn)孕判斷是否懷孕之外，還可觀察自己是否出現(xiàn)一些懷孕的早期反應(yīng)，如惡心、乳房脹痛等。當(dāng)然，有一些人在月經(jīng)來潮之前也會(huì)乳房脹痛。所以這些表現(xiàn)只能作為參考，不能準(zhǔn)確判斷自己到底是否真的懷孕了。想要準(zhǔn)確得知自己是否懷孕，最好前往醫(yī)院做詳細(xì)的早孕檢查。另外，如果僅偶爾1、2次月經(jīng)推遲，且無其他伴隨癥狀，則不屬于月經(jīng)病范疇。而且，也并非每一次沒有做好避孕措施都會(huì)懷孕，這其中的幾率是不定的。