1、溫度：睪丸所處的環(huán)境溫度如果超過45℃2小時，就對精子不利，長時間熱水浴、長期穿緊身褲等，都可以使精子的生成和活力受到影響。

2、輻射：哪些環(huán)境因素影響精子質(zhì)量？專家表示，生殖細(xì)胞是對輻射最敏感的細(xì)胞之一，超量輻射對精子可以產(chǎn)生不良影響。電磁波、核輻射、X線照射都是人類精子的殺手，可使精細(xì)胞異常、孕婦流產(chǎn)及胎兒發(fā)育不良。

3、精子也會鬧脾氣:情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會因而發(fā)生混亂，精子數(shù)量可能因此銳減，甚至嚴(yán)重的話，有不、孕的隱憂。專家提示，對于想要孩子的家庭來說，和諧才是王道。

4、精子需要營養(yǎng)補給:精子的制造與生長都需要人體源源不斷地補充基本的營養(yǎng)，若是男性有偏食的習(xí)慣，會造成營養(yǎng)攝取不均，讓精子餓了肚子，當(dāng)然會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡，對男性的性、欲及生理功能也會產(chǎn)生阻礙。

5、有些毒品，如大麻、可卡因等對精液質(zhì)量有影響。大麻可使血液中雄激素水平降低，精子密度下降，導(dǎo)致男性乳腺發(fā)育。可卡因會使精子密度下降。毒品對精子的影響持續(xù)的時間會很長，所以人們要遠(yuǎn)離毒品。