精液稀的男性也不要過于擔(dān)心，這個(gè)是能夠得到緩解的。

1、供給充足的蛋白質(zhì)和鐵元素。

2、飲食中要多吃瘦肉，動(dòng)物肝臟和豆腐豆?jié){之類的。

3、多吃新鮮蔬菜和水果。

4、一些新鮮的蔬菜，可以補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽。

5、去醫(yī)院檢查，吃一些關(guān)于緩解精液稀的藥物。