在日常生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)女性比男性的發(fā)病率高，這其中的很多女性常見病，其實(shí)都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn)，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會(huì)引致氣血淤滯。因此治療內(nèi)分泌失調(diào)，要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養(yǎng)全身，促進(jìn)血液循環(huán)，由內(nèi)而外的全面調(diào)理。

除必要的中藥治療之外，食療也十分重要，因?yàn)椴唤】档娘嬍沉?xí)慣也會(huì)加深失調(diào)癥狀，若要內(nèi)分泌失調(diào)的情況得以改善和緩解，就需要在飲食上多加注意，以下為幾款調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的食療偏方，你可以嘗試做一下哦！一、桃花豬蹄湯。準(zhǔn)備桃花(干品)1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量等材料，將桃花焙干，研成細(xì)末備用；接著，淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時(shí)，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調(diào)料，拌勻。隔日一劑，分?jǐn)?shù)次溫服。二、清斑食療湯。準(zhǔn)備絲瓜絡(luò)10克，僵蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚，做法煎濃汁兩次混合，分兩次飯后服用，10天一療程，一般患者一個(gè)療程見效。三、甘麥大棗粥。準(zhǔn)備好大棗20克，大麥、粳米各100克，甘草15克，將所有原料一起煮成粥，空腹食用，有益氣安神、寧心美膚的功效。調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，從飲食開始！