女性在懷孕期間，身體所需營(yíng)養(yǎng)僅僅通過(guò)飲食的全面均衡是得不到滿足的，所以要適當(dāng)?shù)奶砑悠渌矫娴臓I(yíng)養(yǎng)，孕婦奶粉就是她們的一個(gè)選擇。孕婦奶粉是根據(jù)孕媽咪特殊的生理需求特別配制的，能夠在營(yíng)養(yǎng)素與礦物質(zhì)等方面滿足孕期女性的需求。既然它如此重要，那么，孕婦什么時(shí)候開(kāi)始吃奶粉比較合適呢？

經(jīng)過(guò)國(guó)外的研究調(diào)查，孕前一年開(kāi)始喝孕婦奶粉是最好的，因?yàn)橛g女性在孕前一年喝孕婦奶粉，懷孕后身體各方面營(yíng)養(yǎng)就比較充分，特別是對(duì)葉酸的攝取已經(jīng)滿足了懷孕期間寶寶和媽媽的需求，懷孕后就不再需要補(bǔ)充其他的葉酸制劑，也能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)的均衡全面。

如果育齡女性能夠在孕前一年就開(kāi)始喝孕婦奶粉，懷孕后仍然堅(jiān)持喝，那么孕婦奶粉中優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)可以補(bǔ)充早孕反應(yīng)造成的營(yíng)養(yǎng)缺失，保證寶寶出生3個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)均衡需求。因?yàn)閶雰喊l(fā)育在前3個(gè)月最為重要，此時(shí)如果缺失營(yíng)養(yǎng)，那么就很容易造成胎兒先天發(fā)育不足。所以為了寶寶，不僅孕前一年喝，懷孕后還得堅(jiān)持喝。

孕婦奶粉如果沒(méi)有在孕前一年喝，那么懷孕時(shí)候身體的負(fù)擔(dān)就會(huì)很重，如果葉酸嚴(yán)重不足，甚至?xí)绊懙綃寢尩纳眢w健康，胎兒的健康就更加得不到保證，容易造成嬰兒畸形或者發(fā)育遲緩等，所以孕婦在打算懷孕時(shí)就得喝了孕婦奶粉了。