在幫助寶寶斷奶的時(shí)候會遇到很多困難，在斷奶的過程中，寶寶會大哭、煩躁和不安。因此斷奶對于媽媽和寶寶來說不是一件輕松的事。媽媽們可要注意了，如果斷奶不當(dāng)，會使寶寶造成不良的影響，如營養(yǎng)不良、寶寶免疫力降低、經(jīng)常性感冒發(fā)燒。所以媽媽要掌握正確的斷奶方法，讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)的過程，不能突然中斷哺乳。要先給嬰兒適時(shí)添加輔食 ，逐漸用增加其他食物的辦法來減少哺乳次數(shù)。開始斷奶時(shí)每天少喂一次母乳，以其他輔食 代替，隔幾天后再減少喂奶次數(shù)，以至最后斷奶。

斷奶注意事項(xiàng)

1、選擇適合的時(shí)間：幫寶寶斷奶最好選擇在春秋兩季，不要選擇在夏季，夏天天氣炎熱，寶寶消化吸收能力減弱，如再改變飲食種類和進(jìn)食規(guī)律，就會引起消化功 能紊亂，出現(xiàn)腹瀉。

2、寶寶生病或病初愈不宜斷奶：寶寶患病時(shí)消化能力減弱，這時(shí)斷奶改喂其他食會 造成消化不良，同時(shí)還會影響寶寶的康復(fù)，所以應(yīng)在病完全好了以后再斷奶。

3、不宜強(qiáng)行斷奶：給寶寶斷奶時(shí)，不宜在奶頭上涂辣的、苦的及帶顏色的東西來強(qiáng)行斷奶，這種做法會使 寶寶產(chǎn)生恐懼心理而影響健康。

4、細(xì)心照顧寶寶：在斷奶的過程中，要更細(xì)心地照顧寶寶。因這時(shí)寶寶牙齒并未長全，腸胃的消化功能還 不適應(yīng)，最好給寶寶做較軟的、碎的食物，以免因消化不良而腹瀉。主食應(yīng)吃米粥、軟飯、 饅頭、面條等，另外添加蔬菜、魚肉、雞蛋等，不宜吃油炸、油膩及生冷的食物。一天吃4 頓飯為好，還要保證每天給予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以確保營養(yǎng)供應(yīng)。

5、斷奶后，如母親感到奶脹，可用吸奶器將乳汁吸出，也可用炒麥芽60克，生山楂30克， 水煎當(dāng)茶飲，3～4天即可回奶。