孕婦牙疼需要在飲食上多加注意，應(yīng)該多多食用一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如新鮮蔬菜水果和牛奶、瘦肉等。如果是由于上火造成牙疼，可以吃一些清淡的食物，黃瓜、苦瓜和西紅柿等果蔬都能達(dá)到降火的功效。熬一些營養(yǎng)粥和濃湯之類的流食在牙疼時吃，讓牙疼不至于影響營養(yǎng)的攝入。下面還是讓我們來看看幾個具體的食譜吧。

1、皮蛋瘦肉粥

準(zhǔn)備2個皮蛋，咸瘦豬肉100克左右，把它們切細(xì)后與大米一起熬粥，不僅美味，而且能夠起到抑制牙疼的效果。

2、蠔豉瘦豬肉粥

準(zhǔn)備蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃，適合陰虛牙齒腫痛的準(zhǔn)媽媽食用。

3、咸蛋牡蠣粥

準(zhǔn)備咸鴨蛋2個，干牡蠣肉100克，與適量的大米一起熬成粥食用，適合虛火上炎牙疼的孕婦。