大部分的女生會問，在經(jīng)期期間是否能進行豐胸。有研究表明，女人經(jīng)期的第一到第三天是豐胸的最好時間，因為這三天影響胸部豐滿度的卵動情激素24小時等量分泌，可以有效刺激到乳房脂肪的囤積。

按摩豐胸是效果最好的，而且不會反彈，只需要每天堅持在家按捏胸部就會有很贊的效果，方法很簡單，首先是圍繞胸部轉(zhuǎn)圈，接著將胸部往中間擠壓，緩慢地揉捏就可以了。

除此之外，月經(jīng)中的第一到第三天若多吃胡蘿卜、土豆、大豆、堅果類食物，豐胸的效果要比平時高三倍以上。木瓜是公認的最佳豐胸食品，但醫(yī)學專家也強調(diào)，只有在乳酸菌的幫助下，人體才能吸收有豐胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。