大家都知道，母乳是寶寶最好的天然食物，任何食品都不能取代母乳喂養(yǎng)帶給寶寶的營(yíng)養(yǎng)作用。母乳喂養(yǎng)過程，寶寶不僅是從媽媽身上獲得“口糧”，同時(shí)也是增強(qiáng)免疫體質(zhì)的重要階段。但現(xiàn)代社會(huì)，不少寶媽身兼數(shù)職，上班時(shí)間不能喂奶怎么辦？這就需要把母乳提前擠出來保存待用，于是乎母乳保存時(shí)間就成為了寶們們關(guān)心的話題。

一般來說，母乳保存有兩種，一種是常溫保存，另一種是冷藏保存：

常溫保存主要是在沒有冷藏設(shè)備的情況下進(jìn)行的，能保鮮存儲(chǔ)的時(shí)間比較短，具體能保存多久這就需要根據(jù)當(dāng)時(shí)的常溫溫度來決定，如果室內(nèi)溫度低的，一般可以保存24小時(shí)，但如果室內(nèi)溫度比較高的，保存時(shí)間從6小時(shí)到12小時(shí)不等。因此，為了寶寶不至于吃上不新鮮變質(zhì)母乳，建議孕媽們夏天最好不要常溫保存母乳。

冷藏保存是寶媽事先將母乳擠出來，放在冰箱等冷藏設(shè)備中保鮮的做法。冷藏保存能讓母乳保存時(shí)間長(zhǎng)一些，一般最少都可以保存好幾天，最長(zhǎng)達(dá)好幾個(gè)月。不過，如果不是什么特殊情況，建議寶媽們也不要把母乳保存那么久，畢竟放得太久，母乳中的活性成分有可能流失或變質(zhì)。