一般來說，輔食添加最好的時間是從6個月之后開始，4個月寶寶還不適合添加輔食。因為在4個月之前，無論嘴里有什么，寶寶都會反射性地用舌頭往外推，但6個月后的寶寶，腸道在一定程度上變得成熟了，這種往外推的反射行為也會慢慢消失，當(dāng)寶寶體重達(dá)到6-7Kg時，并且開始對食物產(chǎn)生興趣，媽媽就可以開始給Ta添加輔食了。那怎么給寶寶喂輔食呢？怎么做才能讓寶寶順利地享受美味的輔食呢？下面一起來看看吧！

1、開始時應(yīng)該逐樣喂食，不應(yīng)同時喂食多種食物；這樣，如發(fā)生過敏癥時就容易查出是由什么食物引起的。開始喂食新食物時，應(yīng)該間隔1-2周。

2、逐樣喂食時每次要少量，如開始1茶匙，逐漸增加到2-3大湯匙或半碗。

3、如果寶寶初次不愿吃輔食，例如用嘴抿、掉頭逃避、閉口或噴出來表示拒絕，媽媽也不要強迫寶寶吃，可以暫停3-4天后再給寶寶試吃哦。

4、給寶寶喂食輔食的時間可以選在母乳或奶粉喂養(yǎng)之后，也可以在母乳或奶粉喂養(yǎng)的間歇添加。