正常人血壓在一天里，不同的情況、不同的精神狀況及不同的姿勢，血壓就可能不一樣。因此，在測血壓時要注意以下幾點：

(a)在測血壓前，先靜坐片刻，使精神安靜下來。

(b)情緒緊張和激動之后不可馬上測血壓。

(c)劇烈運動之后和勞動之后不可馬上測血壓。

(d)測量時坐正，把上衣一側(cè)袖子脫下，不要卷起緊的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心臟在同一水平位上，肌肉要放松。如果是臥式，也要使上臂和心臟處于同一水平，不能過高或過低。

(e)測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因為屏住呼吸可使血壓升高。

(f)寒冷環(huán)境可使血壓偏高；高熱的環(huán)境可使血壓偏低，這也是應(yīng)注意的。