生產后，媽媽們的身體出現(xiàn)了一些變化，容易導致產后便秘。不同于一般人的便秘，產后便秘不僅會讓媽媽們較難恢復，還會影響乳汁，從而影響到寶寶，所以新媽們可別忽視了產后便秘。

產后引發(fā)便秘的原因

1、在孕期就存在一定的便秘現(xiàn)象。

2、由于產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長，使水分吸收造成大便干結。

3、分娩時使用的鎮(zhèn)痛藥物，像哌替啶，都會讓你的腸道蠕動比平時緩慢。

4、不是初次生產。因為生產次數越多，產后便秘越常見。

5、經過妊娠腹部過度膨脹，使腹部肌肉和盆底組織松弛，排便力量減弱。

6、產后人體虛弱排便力量減弱。所以產后經常有便秘現(xiàn)象。

7、飲食結構不合理，蔬菜、水果吃得少。

8、服用過補鐵劑或抗抑郁藥物，這兩種藥都會導致便秘。

9、分娩中做了會陰側切，有縫線。