孕婦在我國(guó)屬于弱勢(shì)群體，因?yàn)楦怪袘延袑殞?，所以身體相對(duì)來(lái)說(shuō)就顯得虛弱，那么平時(shí)就該得到非常細(xì)致的護(hù)理，不過(guò)大家知道孕婦消化不良的護(hù)理方法有哪些嗎？下面媽媽網(wǎng)百科就來(lái)告訴大家答案！

1、孕婦消化不良應(yīng)該以清淡、容易消化為主。

2、避免某些會(huì)引起嘔吐的氣味，如炒菜味、油膩味、油煙味等。

3、少吃多餐，每次進(jìn)餐不必強(qiáng)求吃多，想吃的時(shí)候就吃。

4、投其所好變換食物口味及烹調(diào)方法，多做調(diào)劑。

5、多進(jìn)食蔬菜水果，既可開(kāi)胃，又赤手空拳預(yù)防便秘；大便不通，胃腸道不暢，會(huì)影響胃口。

6、三餐吃少了，可準(zhǔn)備些牛奶面包、餅干、豆?jié){、酸奶等以備隨時(shí)開(kāi)吃。