久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 花菇的做法

      花菇的做法

      鳳翼蒸花菇

      【材料】:雞翼500克、花菇50克、酒2湯匙、明礬少許、姜l片。

      【做法】:

      1、將雞翼斬去翅尖,用滾水燙過(guò)后撈出洗凈,將明礬放入湯內(nèi),加熱撇去浮沫吊清備用。

      2、將花菇放在水中浸泡后,用指刮去花菇面上的泥沙、雜質(zhì),剪去腳梗漂清后,放入碟內(nèi)加酒、鹽、味精和原湯(即濾清的泡花菇的水)隔水蒸30分鐘后取出備用。

      3、將灼水后洗凈的雞翼整齊地排列在品鍋中,加入酒、鹽、味精和姜片,將吊清的原湯和花菇一并倒入品鍋中(至品鍋沿l厘米處),加蓋隔水蒸2小時(shí)30分鐘,取出后揀去姜片,將花菇面只只朝上即可。

      花菇燉雞湯

      【材料】:雞一只(最好是土雞)、花菇十朵

      【做法】:

      1、雞清洗處理干凈。

      2、花菇用溫水泡發(fā)(大概一小時(shí)左右)。

      3、雞切塊,放入鍋中,倒入足量冷水,煮開(kāi),撇去浮末。

      4、放入姜片和蔥段。

      5、倒入少許料酒。

      6、倒入泡花菇的水(注意下面會(huì)有臟的沉淀,不要一起倒進(jìn)去)。

      7、放入泡發(fā)好的花菇。

      8、大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火慢燉一個(gè)半小時(shí)左右,待雞肉能輕松用筷子穿透,加入鹽調(diào)味即可。

      【注意】

      1、泡花菇的水不要扔掉,泡的時(shí)候雜質(zhì)會(huì)沉淀到底部,上面那層清澈的花菇水可以用來(lái)煲湯。

      2、煲湯要一次加足水,千萬(wàn)不要中途再加水,會(huì)影響湯的鮮味。

      3、這個(gè)湯本身已經(jīng)很鮮了,所以最后調(diào)味只需要加鹽就可以了。

      花菇雞蓉粥

      【原料】:大米、雞胸肉、花菇、胡蘿卜。

      【配料】:蔥姜鹽。

      【做法】:

      1、大米洗凈,隔夜泡上,或浸泡2小時(shí)以上,更容易煮。

      2、雞胸肉去掉筋膜后洗凈,先切片,再切成碎粒,撒點(diǎn)鹽拌勻。

      3、花菇溫水泡軟,切成碎粒。

      4、胡蘿卜去皮,切成碎粒。

      5、姜切絲,蔥切末。

      6、砂鍋加水燒開(kāi),泡好的米連水一起倒入,煮開(kāi)后小火煮20分鐘至米粒開(kāi)花。

      7、放入雞肉,胡蘿卜,花菇和姜絲,用勺子拌勻,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火。

      8、勺子不停攪拌10分鐘左右,防止粘鍋,撒上蔥末即可。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果