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    1. 丁香魚(yú)的做法

      丁香魚(yú)的做法

      每年一到夏季,就是品嘗丁香魚(yú)的好時(shí)節(jié),出海的漁民會(huì)會(huì)在船上設(shè)灶,把剛捕撈上船的丁香魚(yú)立刻煮熟,待回港后再將丁香魚(yú)曬干、加工制成美味的小魚(yú)干。丁香魚(yú)肉質(zhì)鮮美令很多人都垂涎欲滴,下面媽網(wǎng)百科為大家推薦丁香魚(yú)的做法!

      一、椒鹽丁香魚(yú)

      材料:新鮮丁香魚(yú)200克,蔥100克,香菜50克,蒜末30克,紅辣椒2根,太白粉1/2碗,椒鹽粉1大匙

      做法:

      1、丁香魚(yú)洗凈瀝干,紅辣椒洗凈、切細(xì),蔥及香菜洗凈、切小段,備用。

      2、熱一鍋油至約180℃,將丁香魚(yú)裹上太白粉,放入以大火炸至呈金黃色,撈起瀝干。

      3、另熱鍋倒入少許油,放入蔥、紅辣椒及香菜,以大火略為翻炒后加入丁香魚(yú)繼續(xù)快炒,一面翻炒一面撒下椒鹽粉炒勻即可。

      二、辣椒炒丁香魚(yú)

      主料:丁香魚(yú)()150g、青椒2個(gè)、小紅椒適量、 生抽適量

      1、將丁香魚(yú)洗凈控干,青椒切絲。

      2、燒熱后,炒青椒。

      3、放入丁香魚(yú),翻炒,加入生抽調(diào)味。

      4、放入少許紅辣椒絲裝飾,出鍋。

      三、丁香魚(yú)炒空心菜

      主料:空心菜1把、丁香魚(yú)罐頭10克、色拉油5毫升、食鹽3克、蒜2

      做法:

      1、空心菜去除老莖,洗凈后備用;

      2、準(zhǔn)備丁香魚(yú)罐頭;

      3、將空心菜稍微瀝下水分,切段;

      4、鍋內(nèi)加適量食用油,爆香蒜碎;

      5、加入切段的空心菜翻炒;

      6、待空心菜變色,加入10g的丁香魚(yú)繼續(xù)翻炒,最后加點(diǎn)鹽,雞精調(diào)料即可出鍋。


      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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