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    1. 旅行前準(zhǔn)備

      旅行前準(zhǔn)備

      當(dāng)?shù)匦畔⑹占?/p>

      帶寶寶出國(guó)游玩之前,爸爸媽媽應(yīng)收集以下信息:

      1.當(dāng)?shù)氐臍夂蛱攸c(diǎn),包括氣溫、日曬、降雨等??词欠襁m合帶著寶寶一起游玩,或是為寶寶準(zhǔn)備相應(yīng)的衣物、用具,避免寶寶因不適合氣候變化而生病。

      2.水及食物供應(yīng),包括自來(lái)水可否飲用、食物是否符合你和孩子的口味、能否購(gòu)買到寶寶需要的奶粉及其他食品,了解當(dāng)?shù)氐呐D淌欠窨梢灾苯语嬘玫?。尤其是?duì)輔食添加階段的寶寶和容易對(duì)食物過(guò)敏的寶寶,了解旅游目的地的食品供應(yīng)狀況,更是媽媽的必備功課。

      3.當(dāng)?shù)氐男l(wèi)生系統(tǒng)情況,包括是否有大醫(yī)院、急癥轉(zhuǎn)診是否便捷等情況,你都應(yīng)當(dāng)有所了解。帶寶寶出國(guó)游,“有備無(wú)患”這個(gè)詞永遠(yuǎn)都不過(guò)時(shí)。

      4.當(dāng)?shù)氐募膊∏闆r,包括當(dāng)?shù)噩F(xiàn)在有哪些主要的疾病、應(yīng)采取何種預(yù)防措施等,如果目的地正在流行某種傳染性疾病,這時(shí)最明智的方法當(dāng)然是取消旅行計(jì)劃,等病情過(guò)去再帶寶寶出發(fā)。

      也許有的父母會(huì)覺(jué)得,在到達(dá)旅游地之前要獲取以上信息幾乎不大可能。但其實(shí),你們可以通過(guò)隨行的旅行社、專門的國(guó)際旅行衛(wèi)生保健機(jī)構(gòu)、該國(guó)駐我國(guó)的大使館或互聯(lián)網(wǎng)等渠道獲取,當(dāng)然也可以咨詢?nèi)ミ^(guò)當(dāng)?shù)氐呐笥选?/p>

      為寶寶準(zhǔn)備充分的物品

      誰(shuí)也不喜歡遠(yuǎn)出旅行時(shí)拖著太多太重的行李箱,但有寶寶在身邊,想要玩得更輕松、更放心,也許媽媽真應(yīng)當(dāng)再檢查一下行李,以下物品都帶齊了嗎?

      1.食物

      顯然,在旅行中,喂母乳比喂配方奶方便得多。如果不能母乳喂養(yǎng),媽媽應(yīng)估計(jì)一次旅程中需要喂食配方奶的次數(shù)和量,并將配方奶粉用奶粉分裝盒裝好。對(duì)于大一些的孩子,媽媽還應(yīng)當(dāng)為他準(zhǔn)備他吃慣的餅干、泥糊狀輔助食物等。

      2.用品

      乘飛機(jī)時(shí),媽媽可提前申請(qǐng)一個(gè)“小兒空中臥床”,為寶寶準(zhǔn)備幾個(gè)消毒過(guò)的奶瓶,方便在旅途中喂奶。媽媽還應(yīng)為寶寶準(zhǔn)備紙尿褲和濕紙巾,并帶上合適的書、玩具,否則寶寶也許不耐煩長(zhǎng)時(shí)間呆在機(jī)座上。

      一般的飯店都沒(méi)有消毒嬰兒餐具的裝置,如果寶寶是奶瓶喂養(yǎng),媽媽最好能攜帶一個(gè)奶瓶消毒鍋。當(dāng)然,你也可在當(dāng)?shù)厣痰曩?gòu)買,或是攜帶拋棄型的塑料奶瓶袋。

      此外,如果是夏季旅游或到熱帶國(guó)家旅游,媽媽還應(yīng)為寶寶準(zhǔn)備防曬霜、遮陽(yáng)鏡等防曬用品。

      3.藥品

      帶寶寶出國(guó)旅行,媽媽可在包里準(zhǔn)備這些藥品:口服補(bǔ)液鹽、小兒退熱藥、消毒殺菌劑、止血貼、防蚊劑、預(yù)防耳部感染的滴耳液和預(yù)防眼睛感染的滴眼液。

      讓寶寶有針對(duì)性地預(yù)防接種

      如果寶寶已經(jīng)定期接受計(jì)劃免疫,出國(guó)旅行前,他可能還需要接種一些其他疫苗,這需要針對(duì)目的地的疾病情況而定。

      具體接種何種疫苗,爸爸媽媽可向當(dāng)?shù)氐膰?guó)際旅行衛(wèi)生保健機(jī)構(gòu)咨詢。

      帶孩子出國(guó)游玩,即使是跟隨旅行團(tuán),即使導(dǎo)游已應(yīng)允將會(huì)格外關(guān)照你的寶寶,爸爸媽媽也應(yīng)當(dāng)自己做詳盡的準(zhǔn)備,以確保帶寶寶出國(guó)游玩的安全。

      預(yù)防意外傷害

      1.乘飛機(jī)、汽車時(shí),應(yīng)讓寶寶用安全座椅。

      2.去海邊游泳,除了要防止寶寶溺水,還要防止他被貝殼劃傷、水母蜇傷等。

      3.不要讓寶寶赤足在草地上行走,以防蟲(chóng)、蛇咬傷。

      4.不要讓寶寶離動(dòng)物(尤其是野生動(dòng)物)太近,以防被咬傷或抓傷。

      5.防止寶寶走失

      6.給寶寶攜帶一張注明他們姓名、地址和有關(guān)信息的紙條。

      7.對(duì)已懂事的孩子,要告訴他不與陌生人單獨(dú)談話、不吃陌生人的東西等安全細(xì)節(jié),并告訴孩子你們下榻旅館的名稱及走失后該如何做等。

      8.保證飲食衛(wèi)生

      9.確保所食用的肉類和蛋類煮熟、煮透。

      10.不吃冷的熟食和蔬菜,除非你能確保它們是清潔的。

      11.不要輕易給寶寶吃當(dāng)?shù)爻鍪鄣哪毯湍讨破?特別是奶油和冰激凌),除非衛(wèi)生狀況很好。如果給寶寶喝牛奶,應(yīng)煮沸后再喝。

      12.水果應(yīng)徹底清潔、去皮后,才給寶寶吃。

      13.弄清當(dāng)?shù)氐淖詠?lái)水可否飲用,因?yàn)槟承┑胤叫枰I專門的飲用水。

      14.寶寶的餐具應(yīng)每天消毒。

      15.保證營(yíng)養(yǎng)供給

      對(duì)于嬰兒,母乳喂養(yǎng)最能保證營(yíng)養(yǎng),也最方便衛(wèi)生。當(dāng)然,前提是母親的營(yíng)養(yǎng)攝入充分、合理。如果寶寶吃配方奶,應(yīng)在出發(fā)前為他準(zhǔn)備足夠的配方奶粉,除非能確保在旅行地買到同樣質(zhì)量同一品牌的配方奶粉。

      品嘗當(dāng)?shù)仫L(fēng)味的食品,幾乎是每個(gè)旅行者的喜愛(ài),但媽媽應(yīng)盡量讓寶寶吃原來(lái)吃慣的食物,并根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂颍M(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。如果去熱帶地區(qū),應(yīng)給寶寶增加蔬菜和水果的供應(yīng)。

      旅行照護(hù)要點(diǎn)

      1.預(yù)防尿布皮炎

      旅程中條件可能比較差,提醒媽媽還是要經(jīng)常為寶寶更換尿褲。一次性紙尿褲和嬰兒濕紙巾會(huì)給旅途帶來(lái)方便,偶爾讓寶寶光屁股在陽(yáng)光下玩耍一會(huì)兒,也有利于預(yù)防尿布皮炎。不過(guò),建議媽媽注意保護(hù)寶寶的隱私,防止被偷拍寶寶光屁股照片。

      2.預(yù)防曬傷

      嬰兒皮膚敏感,易被曬傷。如果去陽(yáng)光充足的地方旅行,應(yīng)讓寶寶穿長(zhǎng)袖衫,給寶寶涂上兒童防曬霜(如果游泳,則要選擇防水型的防曬霜),還應(yīng)戴上遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)鏡。

      媽媽切記,太陽(yáng)照射下的車廂內(nèi)溫度非常高,千萬(wàn)不要把寶寶單獨(dú)留在車內(nèi)(尤其是關(guān)上車窗的小車內(nèi)),以免寶寶遭受生命危險(xiǎn)。

      3.防蚊

      在亞熱帶或熱帶旅行時(shí),應(yīng)帶寶寶盡量避開(kāi)蚊子多的草地。

      在寶寶裸露的肢體涂上適量的嬰兒防蚊液,但不要涂在手上,以防寶寶吸吮手指時(shí)將藥液吞入。睡覺(jué)時(shí),應(yīng)讓寶寶睡在蚊帳內(nèi)。

      4.預(yù)防痱子

      在熱帶地區(qū)旅行,應(yīng)讓寶寶常洗澡、穿寬松的棉質(zhì)衣服、出汗后立即擦干皮膚,以預(yù)防痱子。

      5.游泳安全

      寶寶必須在大人的監(jiān)護(hù)下游泳,且應(yīng)該在游泳池游泳,不去河、湖等水域里游泳,因?yàn)檫@些水域可能有某些寄生蟲(chóng),如裂體血吸蟲(chóng)。游泳后,可給寶寶預(yù)防性地用一些滴眼液和滴耳液。





      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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