紅薯粉條中富含維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等人體必需的物質(zhì)。

其中，鉀是人體生命活動所必須的，它有助于平衡人體細胞液體和電解質(zhì)，維持正常血壓和心臟功能。紅薯粉條中的葉酸和維生素B6則可有效地降低血液中高半胱氨酸水平，讓人體更加健康。

另外，紅薯粉條還具有抗癌的功能。因為紅薯粉條中含有三種最具抗癌作用的營養(yǎng)物質(zhì)，它們分別是β－胡蘿卜素、維生素C和葉酸，對預(yù)防癌癥有一定功效。