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    1. 炸薯片的熱量

      炸薯片的熱量

      炸薯片可謂是很多人放松或是無(wú)聊時(shí)最好的解悶方法,很多人喜歡在邊看電視時(shí)邊吃薯片,而有些人是喜歡炸薯片的味道而深陷其中。其實(shí)按照健康的角度出發(fā)而言,炸薯片確實(shí)不是什么好東西,其實(shí)炸薯片的熱量還是很高的。

      現(xiàn)在市面上的薯片類型很多,各種口味的薯片都很受歡迎,但是這些薯片的熱量都很高,或許有些人就是抱著僥幸心理,認(rèn)為自己**做出的炸薯片或許熱量就沒(méi)那么高,因?yàn)椴粫?huì)額外添加一些東西。其實(shí)不然,自己動(dòng)手做出的炸薯片照理來(lái)說(shuō)還是油炸食物,在熱量這塊還是很高的。

      炸薯片的熱量會(huì)有多高呢?其實(shí)一般而言,油炸的食物熱量一般都是不低的,而炸薯片的熱量更是很高,因?yàn)檎ㄊ砥脑牧暇褪峭炼?,而土豆本身就是熱量很高的食物,所以炸薯片總的?lái)說(shuō)熱量值還是很高的,所以若是想減肥或是想維持好身材的女性,一般是建議不要吃太多炸薯?xiàng)l的。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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