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    1. 榛子怎么吃

      榛子怎么吃

      當(dāng)看到家人吃上自己親手做的菜式時(shí),媽媽的自豪感會(huì)油然而生。而榛子是制作美食的一道秘密武器。炒制、溫火焗等等,都可以誕生出美味的榛子菜式。好了,很多媽媽已經(jīng)迫不及待地想學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)了。接下來,就跟著媽媽網(wǎng)掌握幾道可口的**榛子美食吧!

      吃法一:炒鍋炒制榛子

      1、榛子去殼留仁備用;

      2、將鍋燒熱后倒入適量油,加熱后放入榛子仁。

      3、迅速翻炒至顏色變黃,后用漏勺撈出,瀝干。

      4、將炒好的榛子仁放入碗中,晾溫后即可食用,可拌白糖吃。

      吃法二:微波爐焗榛子

      1、將榛子均勻的放在微波爐內(nèi)的玻璃盤上,中檔加熱。

      2、期間需要不定時(shí)的停爐翻動(dòng)。

      3、當(dāng)聽到有咔咔榛子爆裂的聲音,則說明快要熟了。

      4、等后幾秒待咔咔聲停止,就可以關(guān)掉電源了。

      吃法三:榛子餅干

      材料:榛子粉、低粉、黃油、細(xì)砂糖、雞蛋

      做法:

      1、待黃油充分軟化之后,加入細(xì)砂糖,后分次加入雞蛋攪拌均勻。

      2、放入榛子粉和低粉,拌成面團(tuán)。

      3、將面團(tuán)分成若干個(gè)小面團(tuán),搓圓壓扁,后依次放在烤盤上。

      4、烤箱預(yù)熱180℃,中層上下火約18分鐘。

      PS:這里的榛子粉可以用花生粉等其他粉來代替,做出來的又是另一番風(fēng)味哦!

      吃法四:榛子巧克力

      材料:低粉、榛子、黃油、榛子粉、可可粉、糖粉、雞蛋、粗砂糖

      做法:

      1、將黃油軟化,放入粗砂糖,攪拌至顏色發(fā)白,體積蓬松。

      2、分三次加入雞蛋,注意每次都是雞蛋與黃油完全融合之后再加下一次的雞蛋。

      3、在打好的黃油中加入榛子粉,并攪拌均勻。

      4、放入面粉和可可粉,攪拌均勻,成為面團(tuán)。

      5、將面團(tuán)分成若干個(gè)相等的想面團(tuán),包入去殼的熟榛子。

      6、將包好的面團(tuán)在砂糖中滾上一圈,后擺在烤盤上。

      7、烤箱預(yù)熱165℃,約25分鐘即可。

      點(diǎn)評(píng):榛子可養(yǎng)脾胃、潤肺止咳;可可粉有輔助降脂降壓并改善血液循環(huán)的功效。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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