女生在來月經(jīng)時，最好不要穿塑身衣，因為月經(jīng)期間，本身就是要讓血液能夠順利的流出來，但穿塑身衣會導(dǎo)致血液循環(huán)不順暢，從而對身體造成不必要的影響。

如果想要達(dá)到塑身美體的效果，女性可以選擇在月經(jīng)期間通過調(diào)節(jié)飲食的做法，適當(dāng)做一些形體運動，也可以達(dá)到美體的效果的。而且由于經(jīng)期身體的特殊性，會取得事半功倍的效果。