使用纖體霜并不是只要把它涂抹到皮膚上那么簡單。首先你要挑選一款適合自己使用的纖體霜。纖體霜分為燃燒脂肪、消除水腫、提拉緊致、對抗橘皮幾種，你要從其中挑選自己需要的那種類型。再者，洗澡后是使用纖體霜的最佳時間，能夠幫助纖體霜更好的吸收。還有就是，在涂抹纖體霜時后要配合一定的手法按摩，時間最低堅持二十分鐘，力道控制在有壓迫感但不會痛的標準。