1、選擇針對(duì)自己的纖體霜。每個(gè)人的體質(zhì)不同，別人有效的產(chǎn)品自己用時(shí)不一定能有同樣效果?，F(xiàn)在市面上的有燃燒脂肪、消除水腫、提拉緊致、對(duì)抗橘皮等幾種不同功效，在選用時(shí)要注意結(jié)合自身需要進(jìn)行購(gòu)買。

2、選對(duì)使用時(shí)間。一般來說，洗澡后是纖體霜吸收的最好時(shí)機(jī)，在剛洗完澡，身體水分沒有全干透時(shí)涂抹，此時(shí)肌膚對(duì)于產(chǎn)品的吸收又快又高效。

3、配合按摩使用。纖體霜必須輔以按摩手法能才更好的促進(jìn)吸收。在抹上纖體霜之后堅(jiān)持按摩20至30分鐘，力度以有壓迫感但不痛為準(zhǔn)。

4、每周最少進(jìn)行1次身體去角質(zhì)。細(xì)胞有生命周期，死亡的細(xì)胞沒有及時(shí)脫落會(huì)在皮膚上結(jié)成角質(zhì)層。角質(zhì)層如同盔甲，會(huì)導(dǎo)致纖體霜成分難以被吸收，就會(huì)阻礙你的瘦身效果，所以最好每周進(jìn)行去一次角質(zhì)。

5、堅(jiān)持就是勝利。有些心急的姑娘在使用纖體霜時(shí)期望馬上能看到效果。但是纖體霜是藥霜，需要一個(gè)周期才能發(fā)揮作用。一般情況下，纖體產(chǎn)品的療程為28天，也就是一個(gè)生理周期的時(shí)間。所以，堅(jiān)持使用才能看到滿意的效果。