玉米是一種常見(jiàn)的糧食,烤玉米更是將年輕人最最喜歡的一種吃法。那么你們可知道哪些人是不能吃烤玉米的呢?不清楚的話(huà)就讓媽網(wǎng)百科來(lái)告訴你吧。
1、糖尿病患者
玉米的品種較多,雖然說(shuō)有些品種是適合糖尿病患者的,但是有的品種是糖尿病患者不宜食用的。如甜玉米,它的可溶性糖含量比大米高2%~15%,其中大部分是蔗糖、葡萄糖、果糖,食用后易使血糖上升。
2、拉肚子、胃腸不好的人
拉肚子、胃腸不好的人不適合吃玉米,因?yàn)橛衩子型ū愕男Ч?。腸胃不好的人吃了不好消化。
3、容易上火的人
因?yàn)榭居衩资墙?jīng)過(guò)烤制而成的,所以比較容易上火,如果身體是屬于比較容易上火的人,建議還是少吃為妙,要不然很快就會(huì)起反應(yīng),常見(jiàn)表現(xiàn)為喉嚨痛,長(zhǎng)痘痘等。
最后,媽網(wǎng)百科提醒一下,喜歡吃烤制小吃的人要注意,雖然說(shuō)這種烤出來(lái)的食物味道會(huì)更加美味,但是因?yàn)樵谶@個(gè)燒烤的過(guò)程中有可能產(chǎn)生致癌物質(zhì),吃進(jìn)身體里面會(huì)對(duì)產(chǎn)生不利的影響,所以還是建議少吃為妙。玉米還是選擇煮熟再吃比較符合健康生活的要求。