產(chǎn)后月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)屬于一種月經(jīng)不調(diào)的情況，媽媽們都知道這是不正常的，因此心情難免會(huì)感到煩躁，那么產(chǎn)后月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)怎么調(diào)理呢？建議使用中藥調(diào)理，因?yàn)橹兴幨俏覈?guó)的國(guó)藥，可以從內(nèi)到外調(diào)理女性的身體。

中成藥

1、益母草沖劑。每日2～3次，每次1包沖服（出血多時(shí)服2包）。

2、補(bǔ)中益氣丸。每日2次，每次4.5克，吞服。

3、十全大補(bǔ)丸。每日2次，每次4.5克，吞服。

中藥藥方

1、益母草30克、紅棗30克，煎服。

2、仙鶴草30克、益母草15克、生姜3克，煎服。

3、蒲公英30克、生蒲黃12克（包煎）、敗醬草15克、薏苡仁9克，煎服。

4、益母草30克、紅糖適量，共煎眼。

在服用中藥的同時(shí)，產(chǎn)婦們還要注意忌口，例如辛辣的食物不能吃，冰冷的食物不能吃，例外會(huì)使藥性失效的食物也不能吃。另外要提醒的是，雖然西藥的藥效快，但是對(duì)于并不能好好調(diào)理好身體，因此對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性還是建議使用中藥為好。