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    1. 板栗煲蹄花的做法

      板栗煲蹄花的做法

      一、準(zhǔn)備材料

      主料:栗子肉60克、豬蹄1個(gè)、蓮子30克、百合25克

      調(diào)料:姜片、鹽適量

      二、具體步驟

      1、將豬蹄洗凈,去腳趾和豬毛,用刀背敲裂;

      2、將栗子肉、蓮子、百合清洗干凈,蓮子去心,百合掰開(kāi);

      3、將豬蹄、姜片放入砂鍋內(nèi),加適量清水,大火煮沸;

      4、放入栗子肉、蓮子、百合,轉(zhuǎn)小火煲約2小時(shí),加入適量鹽調(diào)味即可。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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