久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 怎么做紅燒油面筋塞肉

      怎么做紅燒油面筋塞肉

      紅燒油面筋塞肉的做法很簡單,快跟媽網(wǎng)百科意一起來學(xué)學(xué)吧!

      材料:空心油面筋、豬肉(半肥瘦的那種)、雞蛋、胡蘿卜、玉米、蔥、蒜、姜、鹽、胡椒粉、淀粉、蠔油、生抽、糖。

      做法:

      1、先將豬肉剁餡、玉米用刀削下玉米粒(不需要一粒粒剝,耗時),紅蘿卜切粒、蔥花、姜末、蒜蓉都切好。

      2、熱鍋后加少量食油,將切好的胡蘿卜和玉米粒快速翻炒一會,炒過后的紅蘿卜和玉米粒會很香甜,而且會為后面煮面筋塞肉節(jié)省很多時間。

      3、把以上材料放入小盆中,再打入一個雞蛋,放上適量蠔油、胡椒粉、淀粉朝一個方向攪拌,直到均勻?yàn)橹梗?

      4、先把空心的油面筋揭開一小口,把里面的筋絡(luò)攪斷,用筷子將攪拌好的肉餡,塞滿油面筋再蓋上蓋。

      5、等到熱鍋放入適量油,把蒜蓉炒香,放入填好的面筋球再放入適量蔥段。

      6、倒入適量蠔油、生抽和水的混合物,以基本沒過面筋球表面為準(zhǔn),輕輕的翻一下,確保面筋球都沾有調(diào)料;

      7、開始用中火燒20分鐘,這樣面筋球里的肉才徹底煮熟,中途加入適量糖再翻一下面筋球

      8、這時鍋里的水已不多了,可以加入適量水淀粉勾芡,大火收濃湯汁。出鍋后撒上蔥花,就可以上桌了。

       

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果