從韓式土豆餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和味道來(lái)說(shuō),無(wú)疑是很多人的選擇。很多人喜歡吃韓式土豆餅,但是在外貌協(xié)會(huì)的社會(huì)里,很多人都注重身材,都在控制自己的體重。都非常關(guān)注吃的東西的熱量。那么韓式土豆餅的熱量怎樣呢?高嗎?下面就由我們一起來(lái)了解一下吧。
土豆餅的熱量不算很高。100克的土豆餅含有93.82大卡的熱量;2.46克的脂肪;1.93克的蛋白質(zhì)、0.68克的膳食纖維和16.61克的碳水化合物。
韓式土豆餅含有的膽固醇低,鈉鹽也低,也含有低飽和脂肪酸。重點(diǎn)是富含維生素C、富含鉀。對(duì)身體有一定是好處。