久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 羊肉燉白蘿卜

      羊肉燉白蘿卜

      冬天人們很多時(shí)候都會(huì)吃羊肉,羊肉具有補(bǔ)陽(yáng)暖身的功效,尤其是在冬天手腳經(jīng)常冰冷的妹紙們,多吃羊肉準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò),但是老吃羊肉會(huì)燥熱上火,搭配白蘿卜就非常好了。

      材料:白蘿卜1根,羊肉500克,食鹽、蔥、姜各適量。

      做法:

      1、先將羊肉去筋膜洗凈后,切成2cm的方塊。

      2、準(zhǔn)備煮鍋,加入適量的水,燒開之后,放入羊肉塊焯約2分鐘,去除血水備用。

      3、白蘿卜去皮洗凈后,切成3厘米見方的塊。姜去皮切成片,蔥洗凈切3厘米長(zhǎng)的段。

      4、準(zhǔn)備煮鍋,加入清水開大火燒開,倒入羊肉塊,放入料酒繼續(xù)煮沸后,撇去浮沫,放姜片、蔥段。

      5、然后調(diào)中火繼續(xù)煮大概30分鐘,放入切好的白蘿卜一起煮,直到羊肉熟軟爛的時(shí)候,加入鹽調(diào)味即可。


      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果