西蘭花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可是西蘭花有時(shí)候儲(chǔ)藏不當(dāng)可能會(huì)讓它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失，西蘭花若是儲(chǔ)藏得當(dāng)，可以保鮮一個(gè)星期左右，現(xiàn)在我們來(lái)看一下西蘭花的保鮮方法：

1、用透氣膜包好西蘭花，然后再放入冰箱，這樣大概可以保鮮一個(gè)星期左右。

2、還可以將西蘭花切成小朵，然后浸泡在鹽水中大概5分鐘，再用水沖洗干凈，瀝干、放入滾鹽水中燙熟，撈出涼干后可直接烹調(diào)或裝入保鮮袋、放入冰箱冷凍保存。