久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 燕麥小米粥的家常做法

      燕麥小米粥的家常做法

      燕麥小米粥因其營養(yǎng)價值豐富受到人們的熱烈喜愛,喝上一碗香噴噴的燕麥小米粥是件令人心曠神怡的事情。燕麥小米粥的做法簡單方便,食材也非常的普通,大家還可以根據(jù)個人口味加入南瓜、大米等食材煮成風(fēng)味各異的粥品,下面我們一起來看看燕麥小米粥的家常做法,有興趣的朋友們趕快動起來吧。

      原料:小米、大米、燕麥。

      做法:

      1、其實(shí)這道粥品的做法很簡單,首先就是要把三種食材用水洗凈;

      2、將洗凈之后的小米、大米和燕麥倒入電飯煲中,加入一定量的水。水的份量因人而異,如果喜歡稠一點(diǎn)的口味就可以少放水,如果喜歡稀一點(diǎn)的就多放水,然后蓋上蓋子煮20分鐘;

      3、二十分鐘后打開蓋子,放入一點(diǎn)糖或者蜂蜜攪拌一下就可以出鍋了,一碗香噴噴的燕麥小米粥就做好了。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果