久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 冰糖銀耳的注意事項(xiàng)

      冰糖銀耳的注意事項(xiàng)

      如此精美的甜湯,在制作的過(guò)程中,還有一些我們需要注意的地方哦!

      第一點(diǎn),如果我們?cè)跍屑由徸?,必須將蓮子的苦心去除。去除苦心的方法:先用小刀切除蓮子的兩端,露出空心,再使用牙簽,用其平的一端將苦心從蓮子的中心推出。雖說(shuō)麻煩,但可以保證口感。蓮子的苦心雖然很苦,但也是一味藥材,晾干后保存,為去火良藥。

      第二點(diǎn),冰糖銀耳必須慢燉,不可大火滾煮。慢燉才能將其精華熬制出來(lái),銀耳需要熬到軟爛粘稠才易于人體吸收,其內(nèi)在的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能最大程度的釋放出來(lái)。熬制冰糖銀耳,最少兩個(gè)半小時(shí),三至四小時(shí)燉出來(lái)的效果最佳。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類(lèi)
      • ??
      • 選擇食物分類(lèi)
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果