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    1. 薏米紅豆南瓜粥的食用禁忌

      薏米紅豆南瓜粥的食用禁忌

      薏米紅豆南瓜粥一般人都能吃,濕氣重的人士更宜多吃,但是在食用的時(shí)候仍需要注意一些相關(guān)禁忌。薏米和紅豆都是有一定的藥用功能的,所以不可亂吃,體質(zhì)不適合吃的朋友就最好少吃了。下面一起來了解一下薏米紅豆南瓜粥的食用禁忌。

      1、因?yàn)檗踩蕰?huì)使身體冷虛,虛寒體制不適宜長期服用,所以懷孕婦女及正值經(jīng)期的婦女應(yīng)該避免食用。

      2、薏仁所含的醣類黏性較高,所以吃太多可能會(huì)妨礙消化,消化能力差的人不宜吃太多薏米紅豆南瓜粥。

      3、薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當(dāng)作藥品。所以有高血脂癥狀的患者,還是要找醫(yī)生治療,千萬不可以自行食用薏仁來治療。

      4、汗少且便秘的人群不宜多吃薏米紅豆南瓜粥。

      5、在食用的時(shí)候,一定要明白這和一般的小米稀飯是不一樣的,這可以算是一種保健湯藥,所以不能過量食用,否則可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹痛。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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