秋季，很多人尤其是寶寶容易咳嗽，有咽喉炎，但是也沒(méi)有感冒發(fā)燒，對(duì)于這種情況可以用白蘿卜榨汁飲用，或者是用蜂蜜燉白蘿卜，能起到很好的止咳效果。秋后的蘿卜賽人參，白蘿卜性涼，不僅具有清熱止咳祛痰的功效，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，對(duì)人體十分的友好。

白蘿卜榨汁或者是和雪梨一起熬湯或者煮水，都可以起到很好的止咳化痰功效，因?yàn)檠├姹旧砭褪鞘肿虧?rùn)身心的水果，而且還能清熱，和白蘿卜一起同煮，清熱止咳的效果加倍；白蘿卜煮熟后，舀出湯加入蜂蜜攪拌，做成白蘿卜蜂蜜水也能起到很好的治咽炎止咳；最簡(jiǎn)單的方法就是直接將白蘿卜榨汁，連續(xù)喝2-5天，應(yīng)該能達(dá)到不錯(cuò)的治療效果，不過(guò)生喝白蘿卜汁會(huì)有點(diǎn)火辣，加上雪梨正好，清甜滋潤(rùn)。