什么食物都有它的克星。我們經(jīng)常說的一句話就是：“沒有一個(gè)人能夠讓所有人滿意的，總有反對(duì)你的聲音出現(xiàn)，忽略它就好了。”對(duì)于西蘭花來說也是，總有這么一種食物和它是不搭的，不要讓它們碰在一起就可以了。

西蘭花不能和牛奶一起食用。因?yàn)槲魈m花和牛奶一起食用，會(huì)影響鈣的吸收，不利于兒童身體補(bǔ)鈣，影響兒童長(zhǎng)高。

因此，媽媽們要牢記。建議西蘭花和骨頭湯搭配，有利于鈣質(zhì)的吸收哦！