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    1. 銀耳紅棗湯的最佳做法推薦

      銀耳紅棗湯的最佳做法推薦

      在對銀耳紅棗湯有一定了解之后,我們需要的就是好好學(xué)習(xí)銀耳紅棗湯的做法了,畢竟這么好的東西,怎么能不學(xué)會做呢?

      銀耳紅棗湯的主料是銀耳、紅棗,可根據(jù)自己的口味適當加入冰糖。其他一些配料如蓮子、枸杞等有興趣的朋友也可以加進去,提升食物的口感和營養(yǎng)價值。

      下面就是銀耳紅棗湯的做法了,我們提供兩種做法給大家作參考。

      做法一:

      1、將銀耳放入溫水中泡發(fā),然后用清水清洗感覺,去蒂撕小朵。

      2、鍋中加水,下銀耳,大火煮開。為避免水溢出來,這時候最好要把鍋蓋揭開。

      3、趁揭鍋蓋的時候放入洗凈的紅棗和冰糖,繼續(xù)煮沸。

      4、這時候轉(zhuǎn)小火,熬上那么1-2個小時,以銀耳軟爛為準。

      做法二:

      1、同樣將銀耳泡發(fā),清洗感覺,去根蒂撕小朵。

      2、把準備好的食材一并放入砂鍋中,并加適量清水,中火燉開。

      3、為避免粘鍋,燉的時候要時不時的拿勺子攪拌一下。

      4、燉開之后小火慢燉,至湯變粘稠,關(guān)火,燜5-10分鐘即可。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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