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    1. 熗芥菜絲的做法

      熗芥菜絲的做法

      芥菜疙瘩具有豐富的維生素、胡蘿卜素及纖維素等營養(yǎng)物質(zhì),具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,有解毒消腫、開胃消食、明目利膈、寬腸通便等作用。熗芥菜絲是一道常見的家常菜,它的口感鮮香爽口、制作方法簡單且用時(shí)短,一直深受人們的喜愛。下面就讓我們來了解熗芥菜絲的做法。

      做法一:

      原料:芥菜疙瘩、木耳、花椒、鹽、白糖、米醋。

      制作步驟:

      1、芥菜疙瘩洗凈后切成疙瘩絲。

      2、炒鍋放油燒熱后下入花椒炸糊并撈出。

      3、下入芥菜絲,迅速翻炒均勻后立即關(guān)火。

      4、將芥菜絲放入一個(gè)密閉的容器中,燜著放置10小時(shí)左右,讓其味道充分釋放出來。

      5、將木耳泡發(fā)后切絲。

      6、燜制后的芥菜絲同木耳加鹽、少許白糖、米醋拌均勻后即可食用。

      做法二:

      原料:芥菜200克、油、蔥、醬油。

      制作步驟:

      1、將新鮮的芥菜洗凈后切成細(xì)絲。

      2、在鍋里倒少許油,放蔥花爆鍋。

      3、將芥菜絲倒入鍋中,炒制稍有溫度即可。

      4、放在容器內(nèi)密封稍加腌制。

      5、食用時(shí)倒出加醬油攪拌即可。

      做法三:

      原料:芥菜、花椒、鹽。

      制作步驟:

      1、芥菜洗凈切絲。

      2、用少量油炸花椒粒,炸出香味后放入芥菜絲、鹽快炒。

      3、炒后放在密封容器內(nèi)燜幾個(gè)小時(shí)后即可食用。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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