久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 青椒胡蘿卜炒肉片怎么做

      青椒胡蘿卜炒肉片怎么做

      青椒胡蘿卜炒肉片,顧名思義,原材料都是常見的食材。但是有的朋友不知道要用到什么調(diào)料,也有的人不知道在烹飪前如何處理肉片。那么有疑問的朋友根據(jù)下面的方法學習一下吧。

      做法一

      材料:胡蘿卜、肉片、青椒

      調(diào)料:食用油、醬油、魚露、生粉

      步驟:

      1、肉片洗盡后擠干水分,裝入碗中,加入食用油、生粉、醬油。

      2、用筷子將肉片和輔料攪拌均勻,靜止淹漬10分鐘左右。

      3、炒鍋置于火上,熱鍋后注入食用油,大火燒開油,放入肉片快炒至不見血水溢出。

      4、熄火,鏟出8成熟的肉片裝入容器里,待用。

      5、利用淹漬肉片時間來處理胡蘿卜,去皮、洗凈、切絲,青椒絲是先前切的。

      6、剛才炒肉片的油鍋,再置于火上,大火熱鍋后,放入兩絲。快速翻炒加魚露調(diào)味。

      7、青椒絲、胡蘿卜絲炒至八成熟時,放入肉片一起翻炒均勻。

      8、熄火,裝盤。

      做法二

      材料:青椒、胡蘿卜、肉片

      調(diào)料:蔥、姜、蒜、葵花籽油、料酒、生抽、老抽、鹽、雞精

      步驟:

      1、胡蘿卜去皮洗凈,切菱形片。青椒洗凈,切小片。蔥姜蒜切碎。

      2、鍋中倒少許油,油熱下入蔥姜蒜爆香,加入切好的肉片翻炒。

      3、肉片變白,倒入料酒10ml、生抽15ml、老抽10ml,翻炒一下。

      4、保持中火,加入胡蘿卜片翻炒一下。

      5、倒入青椒片一起翻炒,片刻后加入鹽和雞精調(diào)味,即可出鍋。

      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果